体操教室ブログ 日記
手ぶみ
足踏み、手踏み、の手ぶみ!
以前にもここで紹介しましたように鈴井、毎週土曜日に高速バスで徳島に向かい60名近い子供を指導して日帰りで帰ってきます。
1日7クラスも指導するという激務、同業者ならいかに大変かお分かりいただけるはずなんですが…
そんなボヤキは置いときまして↑写真の手ぶみ、その徳島の保育園児達が毎日のように練習?トレーニングをしている動きとなります。
園児達は小さな身体で毎日毎日この動きを行うことで、卒園時にはたくさんの子供がステージ上で逆立ち歩きを披露します。
毎日やる!ここが肝心で、体操教室で毎日練習することは出来ないんですが、いいことはなんでも取り入れていこう、という考えで一部の子供達には週に1回でも写真のようにトレーニングしてもらってます。
5年生Iちゃん、10回くらい繰り返し手ぶみが出来るようになってきました!
強くなっている、ということです!!
※目標は50回!^^
とび箱指導その先
↓で紹介した3名、皆同じ跳び方でマスターしてくれました!
鈴井語になりますが“馬とび的跳び方”、これが出来るようになるとその先へ進みます。
とび箱にはいろいろな跳び方があって、それらをスムーズにクリアーしていってもらう為の明確なイメージ、順番が鈴井の中にはあります。
この順番を間違えると閉脚とびが一生跳べない!みたいな最悪のループに入ってしまう、案外そこら中で起こってるであろうことが予想できます。
問題点を消していく順番、これが肝なのです。
この次は縦のとび箱の練習であれをやって、次は横に戻してロイター板をとび箱から離して、それをやると恐怖心が出てくるのであれで怖さを削除して…みたいな。
20年近くもこのお仕事やってきた中で様々な指導、引き出しがあります!
詳しくは企業秘密なのでお困りの皆様、ぜひ1度体験にお越しください!^^
8月メイン種目とび箱!サブ種目は筋力!
8月現在お盆休み中ですが1週目は終了、とび箱メインで進めてます。
この後紹介する、これまで跳べなかったとび箱開脚とびが跳べるようになった3人、3人に共通するとても大きな共通点があります。
着手位置、ここに注目してご覧ください!
